Екстрим у великому місті з LIVE.LOVE Dive!
Програма зі стрибків у воду з Іллею Квашею для тих, хто хоче нових вражень та гострих відчуттів
Дата старту: 9 березня 2020
Фінал програми: 3 травня 2020
Маєш жагу до адреналіну? Любиш полоскотати нерви?
Проте до відпустки ще далеко?
Приєднуйся до LIVE.LOVE Dive та двічі на тиждень ти матимеш таку можливість!
LIVE.LOVE Dive — це:
єдина комплексна програма зі стрибків у воду для дорослих в Україні
можливість отримати екстремальні емоції в повсякденному житті
можливість тренуватись з олімпійським призером зі стрибків у воду Іллею Квашею
неймовірний драйв перед стрибком, який перехоплює подих
Кожне тренування — це:
в акробатичному залі та на вишці
від тренувального процесу
з тренером та командою
2 години
Яскраві емоції
Робота
Екстрім
як під час катання на лижах, тільки не треба їхати у гори :)
LIVE.LOVE
це компанія, що закохує людей у спорт безпосередньо на тренуваннях. Всього лише за 3 роки ми зробили більше 2500 людей плавцями та більше 1000 — бігунами.
LIVE.LOVE
активно впливає на розвиток любительського спорту. Понад 30 кращих тренерів з плавання, бігу, тріатлону, стрибків у воду та танців отримали можливість реалізуватися професійно та поділитися знаннями з спортсменами-початківцями.
LIVE.LOVE
це не просто спортивне ком'юніті, це справжня команда. Ми підтримуємо одне одного та будуємо довгі дружні стосунки. Герої LIVE.LOVE створюють свої спільноти і навіть сім'ї!
LIVE.LOVE
тренує як новачків, в яких перші старти ще попереду, так і більш досвідчених спортсменів-любителів, які готуються до найважчого змагання в світі — IRONMAN!
Наші тренери
не намагаються втілити свої амбіції за рахунок клієнтів, а прагнуть допомогти героям досягти тих цілей, з якими вони прийшли до LIVE.LOVE! Вони професійно працюють з людьми будь-якого рівня та віку, нікого не залишаючи без уваги.
LIVE.LOVE
багато подорожує! Наша команда організовано відвідує міжнародні старти разом із сім'ями, поєднуючи спорт та відпочинок.
LIVE.LOVE
ні з ким не змагається! Єдина наша ціль — залучити якомога більше людей до лав спортсменів-любителів і показати, що спорт — це не страждання, а захоплива пригода.
LIVE.LOVE
є оператором спортивних подій. Ми створили найбільше в Україні змагання з плавання в басейні LIVE.LOVE Swim Open Cup виключно для любителів, а також найбільше в країні змагання open-water — Riverman.
LIVE.LOVE
щорічно готує більше 150 людей до запливу через Босфор та сотні людей до стартів серії Oceanman. На цих змаганнях LIVE.LOVE — найбільший в світі клуб спортсменів-любителів!
Left
Right
Що ви отримаєте:
Відпрацюєте акробатичні елементи (так, сальто також)
Опануєте техніку стрибків у воду з висоти 3, 5 та 7,5 метрів
Полюбите адреналін та відчуття вільного падіння
Поліпшите пластичність і координацію рухів
Тренер програми
Бронзовий призер літніх Олімпійських ігор 2008 року
3-кратний призер чемпіонатів світу
9-кратний чемпіон Європи
Майстер спорту України міжнародного класу
Головний тренер в шоу «Стрибки у воду з зірками»
Структура програми
тренувань
тижнів
16
8
5
метрів висоти
Зміст тренувань
Робота з пластикою тіла

Гімнастичні та акробатичні вправи

Робота на батутах та в гімнастичних ямах

Відпрацювання техніки стрибків у воду
1
фінальне змагання
Ілля Кваша
Бронзовий призер літніх Олімпійських ігор 2008 року


3-кратний призер чемпіонатів світу



9-кратний чемпіон Європи, Майстер спорту України міжнародного класу


Головний тренер в шоу «Стрибки у воду з зірками»
?
1 година
1 година
Федерація стрибків у воду,
вул. Маршала Конева, 8

Вівторок, п'ятниця
07:00-09:00
Понеділок, четвер
07:00–09:00
в залі
на воді
Відгуки
Це безумовна любов! До води, висоти, емоції непідробного дитячого щастя і цікавості — пробувати знову і знову, поки не вийде. І це нескінченна довіра ще вчора незнайомим людям, а сьогодні друзям по команді і тренерам.
Уміння літати буває різним. Уміння перетворювати страх в енергію —безцінне. Спасибі LIVE.LOVE за мрію. Спасибі тренерам і команді! Така підтримка надихає і допомагає пережити складні хвилини.
Кожне тренування протягом 2х місяців мене захоплювало. Стрибки в воду — це більше, ніж спорт, сильніше звички, глибше океану. Стрибки у воду — це та сама безумовна любов!
Світлана Стреляна
Наталія Старинська
Олеся Матвейчук
Додаток для клієнтів
Ніколи не пропускайте найважливіше
Вся інформація в єдиному місці
Ставте питання і отримуйте відповіді
Контроль якості тренувальних програм
Доступ до всієї спільноти LIVE.LOVE
  • нагадування про тренування ваших програм у зручний час
  • миттєва інформація про будь-які зміни
  • зручна навігація до локації проведення тренування
  • ніколи не забувайте інвентар за допомогою наших чеклистів
  • повний розклад ваших програм і тусовок спільноти завжди перед вами
  • обговоріть тренування або заняття до або після
  • знайте про всі ваші знижки
  • єдине місце для запитань координатору
  • спілкуйтеся з друзями по команді
  • впливайте на прийняття рішень стосовно програми, беручи участь в голосуваннях
  • тепер ви можете в пару кліків дізнатися хто з вами тренується
  • легко подружитися на Facebook або позмагатися в Strava
  • дійсно нетворкінг на кінчиках пальців
  • оцінюйте кожне тренування (так, як в Uber!)
  • розкажіть про проблеми і діліться ідеями
Вартість програми
12,500 грн
LIVE.LOVE
LIVE.LOVE навчає людей бути щасливими через любительський спорт: біг, стрибки у воду, плавання та тріатлон.
Київ, ВДНГ, Корпус №38
+380 (44) 333 93 78
[email protected]
Почніть з реєстрації
Спортивний рушник
Рюкзак
Структура програми LIVE.LOVE Diving:
1-й тиждень

Акробатичний зал:
Базові елементи акробатики (перекиди, стойки на голові і на руках);
Робота над координацією;
Розтяжка.
Басейн:
Стрибки «Солдатиком» з тумби та вишки 1 метр.

2-й тиждень

Акробатичний зал:
Акробатика, координація, розтяжка.
Базові елементи на батуті: стрибок вгору, стрибок вгору в групуванні, стрибок вгору «всид» — з приземленням в положення сидячи з прямими ногами.
Басейн:
Стрибок солдатиком з вишок 1 і 3 метри;
Спади (вниз головою) з вишки 1 метр.

3-й тиждень

Акробатичний зал:
Вивчення нових елементів акробатики;
Поліпшення розтяжки;
Відпрацювання стрибків на батуті.
Басейн:
Стрибок «Солдат»;
Стрибок «Солдат в групуванні»;
Спади (вниз головою) з вишок 1 і 3 метри.

4-й тиждень

Акробатичний зал:
Робота на батуті;
Відпрацювання елементів акробатики;
Поліпшення координації рухів;
Підкачка — вправи для загальної фізичної підготовки.
Басейн:
Стрибок «Солдат»;
Стрибок «Солдат в групуванні» (охочі пробують стрибки з вишки 5 метрів);
Спади (вниз головою) з вишок 1 і 3 метри;
Стрибок «Ластівка» з вишки 1 метр.

5-й тиждень

Акробатичний зал:
Робота на батуті;
Відпрацювання елементів акробатики;
Поліпшення координації рухів;
Підкачка.
Басейн:
Стрибок «Солдат»;
Стрибок «Солдат в групуванні» (охочі пробують стрибки з вишки 5 метрів);
Спади (вниз головою) з вишок 1 і 3 метри;
Стрибок «Ластівка» з вишок 1 і 3 метри;
Стрибок «Солдат із задньої стойки».

6-й тиждень

Акробатичний зал:
Робота на батуті;
Відпрацювання елементів акробатики;
Поліпшення координації рухів;
Підкачка.
Басейн:
Стрибок «Солдатів»;
Стрибок «Солдат в групуванні» з вишок 3 і 5 метрів;
Спади (вниз головою) з вишок 1 і 3 метри;
Стрибок «Ластівка» з вишок 1 і 3 метри;
Стрибок «Солдат із задньої стойки».
Стрибок «Напівоберта вперед» з вишки 3 метри.

7-й тиждень

Акробатичний зал:
Робота на батуті;
Відпрацювання ускладнених елементів акробатики;
Поліпшення координації рухів;
Підкачка.
Басейн:
Стрибок «Солдат»;
Стрибок «Солдат в групуванні» з вишок 3 і 5 метрів;
Спади (вниз головою) з вишки 3 метри;
Стрибок «Ластівка» з вишки 3 метри;
Стрибок «Солдат із задньої стойки»;
Стрибок «Напівоберта вперед» з вишок 3 і 5 метрів.

8-й тиждень

Акробатичний зал:
Робота на батуті;
Відпрацювання ускладнених елементів акробатики;
Поліпшення координації рухів;
Підкачка.
Басейн:
Стрибок «Солдат»;
Стрибок «Солдат в групуванні» з вишки 5 метрів;
Спади (вниз головою) з вишки 3 метри;
Стрибок «Ластівка» з вишки 3 метри;
Стрибок «Солдат із задньої стойки»;
Стрибок «Напівоберта вперед» з вишки 5 метрів;
Підготовка до випускного.